Sladké brambory znáte z kuchyní po celém světě – od Jižní Ameriky přes Afriku až po Asii. Méně známý, ale výjimečný příbuzný je čínský yam – hlíza, která je nejen chutná,...
Všechny články
Graviola: tropická síla pro rovnováhu těla
V dubnu jsme společně prošli cestu hlubokého ukotvení a vnitřní harmonie. Naše putování s Green Elixirem elementu Země jsme zahájili u pšeničné trávy, která nám dodala první...
Jak rozhýbat tělo, které po zimě ještě spí
Dříve než se společně podíváme na další krok vaší jarní cesty, zastavme se u slov paní Pavlíny Peterkové. Její zkušenost krásně ukazuje, že péče o sebe...
Sbohem, jarní únavo – čas na lehkost a energii
Předtím, než se ponoříme do další kapitoly naší jarní cesty, rádi bychom se s vámi podělili o zkušenost naší zákaznice Elišky Homolkové, která již sílu...
Probuďte své tělo: začíná zelená očista
Minule jsme společně rozdmýchali vnitřní oheň pomocí Ashwagandhy a učili se ovládat stres v dynamice Elementu ohně. Cítíte tu změnu energie? Venku se probouzí jaro...
Ashwagandha: Klíč k ovládnutí stresu a energie
Minule jsme se věnovali Elementu vody – tiché architektuře kolagenu, která dává tělu formu. Dnes je čas probudit sílu, která v naší filozofii symbolizuje dynamiku,...
Kolagen: fascinující architektura, která definuje vaše tělo
Dovolte mi vás dnes pozvat k nahlédnutí pod povrch něčeho, co většina z nás považuje za naprostou samozřejmost. Dnes se zaměříme na kolagen. Ne však jako...
Medicinální houby v Immunity Elixiru: Pohled na komplexní podporu imunity a vitality
Všechny níže uvedené medicinální houby jsou součástí našeho produktu Immunity Elixir – Aether Element, kde tvoří synergický základ jeho imunomodulační a adaptogenní síly. Medicinální houby...
Blažená kaše – zdravá pochoutka plná živin pro vaše chuťové pohárky
V dnešní uspěchané době si často přejeme najít něco jednoduchého, co nás zároveň pohladí na duši i těle. Co kdybyste si mohli dopřát lahodnou kaši,...
Vánoční kokosové kuličky: zdravá sladká tečka, která potěší tělo i duši
Vánoce jsou plné vůní, světýlek, tepla domova a samozřejmě i sladkostí. Ne vždy ale musíme sáhnout po tradičních cukrovinkách, které bývají plné cukru a nezdravých...